Obesidad infantil, tener hijos más sanos.

25/07/2019
Obesidad infantil, tener hijos más sanos.

Ya hemos comentado sobre el preocupante aumento de la obesidad en adultos, pero es aún más grave el problema de la obesidad infantil. La tasa de obesidad infantil (entre 5 y 17 años) en España se sitúa cerca del 25 % (fuente OECD – Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos).

Los riesgos del exceso de peso en niños son muy elevados; está asociado directamente con la aparición prematura de enfermedades cardiovasculares en adultos, y aumentan los valores de inflamación y estrés oxidativo, que puedan existir factores de riesgo cardiometabólicos similares a los de los adultos. Además, el riesgo de desarrollar una obesidad a una edad temprana es que en un porcentaje muy alto esta obesidad se mantiene durante la adolescencia y la edad adulta.





Hay que actuar pronto porque para cuando los niños tienen 10 años, los malos hábitos ya se han instaurado y se ha desarrollado el tejido adiposo por lo que es mucho más difícil de tratar. Por no hablar de los trastornos psicosociales y baja autoestima al no poder hacer todo lo que quieren por su baja condición física.





Por suerte, nunca es tarde y podemos tomar medidas que ayudarán a lograr que nuestros hijos tengan una mejor salud: será necesario aumentar la actividad física evitando el sedentarismo y procurar tener unos nuevos hábitos alimenticios: con la realización de un test genético de Nutrición, podrá conocer qué alimentos ayudarán a su hijo a adelgazar y a evitar los que perjudican a su organismo. Con Test Genético de Nutrición obtendrá el análisis genético y una tabla con más de 750 alimentos que responde a esta información y que le indicará con claridad de que alimentos debe huir su hijo y cuales le van bien, ayudándole así a perder peso de una manera totalmente sana y sin tener que comenzar una dieta específica. Si además entrega el Informe Genético a su pediatra o especialista en nutrición, éste le podrá ayudar de una manera más eficaz en la elaboración de esos hábitos alimenticios que sin duda mejorarán la salud de su hijo.


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